Опис
Характеристики
Інформація для замовлення
Ця книга — щире нагадування про те, що турбота про себе починається з маленьких кроків: доброго слова до себе, моменту тиші, усвідомленого «так» власним потребам. Авторка простою і зрозумілою мовою розповідає, як виховати здорове ставлення до себе, звільнитися від надмірних очікувань, зменшити самокритику та повернути собі відчуття власної цінності.
Книга пропонує практичні поради, невеликі вправи та мотивує повірити: ми достатньо хороші вже зараз. Тут немає складних теорій чи порожніх гасел — лише життєві приклади, легкий стиль і теплі слова, які підтримують на шляху до внутрішнього комфорту та гармонії.
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | Видавництво Старого Лева |
| Країна виробник | Україна |
| Вікова група | Для дорослих |
| Стан | Новий |
| Користувальницькі характеристики | |
| ISBN | 9789664485453 |
| Автор | Джейн Харді |
| Рік | 2026 |
| Жанр | Саморозвиток. Мотивація |
| Ілюстрації | Без ілюстрацій |
| Кількість сторінок | 184 |
| Обкладинка | Тверда |
| одіакник | Христина Демидюк |
| Тип паперу | Офсет |
| Мова видання | Український |
- Ціна: 330 ₴
- Готово до відправки
- Код: 9789664485453
Проєкт “Подбай про себе”. Як позбутися втоми та знайти час для змін
330 ₴
- +380 (91) 610-80-35зв'язок тільки по Вайберу
повернення товару протягом 14 днів за домовленістю
Проєкт “Подбай про себе”. Як позбутися втоми та знайти час для змін330 ₴